なぜカラダをキレイにするの？

このブログで「はじめまして！」と書いたのが、去年の６月。
約１年くらい経ちます。

たいして文章力はアップしてませんが。ははは

この「キレイの法則！」ブログでは、
ＬＯＨＡＳなアンチエイジング法のご紹介〜ということで、
カラダが健康になる方法とか、
お肌がきれいになる方法とか、
ココロの健康に役立つ心理学とか
いろいろ書いているワケですが、
そもそも、「なぜカラダをキレイにするの？」という
そのワケは・・・

　　
私は、カラダは魂の容れものだと思っているんですね。
この肉体があるからこそ、
私たちはBody（カラダ）, Mind（ココロ）, Spirit（魂）を
ひとつにして、いろいろなことを感じ、考え、行動することが
できるのだと思いませんか？

だから私はわかりやすいところで、体の中から美しく！という
メッセージを送り続けています。

見た目が美しくなりたいのも、若返りたいという気持ちも、
入口のキッカケとしては十分ＯＫ！

カラダだって健康でありたいし、
ココロだって健康でありたいし、
魂が永遠のものなのだとすれば、それも美しく輝かせたい！

　　
さてさて。

体の調子がよくなかったり、
心が落ち込んでいたりすると、
ヒーリング（癒し）の力が必要になってきます。

癒され、心身が緩み、そして緩むことで心が開き、
物事を肯定的に受け止める準備がされていき、
次第に気付きが入ります。

恐れや深い悲しみなどで心身が硬直していると
なかなか気付かないように、
気付きはリラックスの中からの方が生まれやすくなります。
　　
自分の強い固定観念と現実とのギャップに
苛立ちと怒りを持っている人は案外多いんじゃないかな。

考えグセとかもあるし。

考えグセが病気を呼ぶというのも、不思議な気がするかも
しれませんが、「病は気から」ことわざもある通り、
人の思考というのは、とても心身に影響を与えます。

すべて繋がっているのですね。

でも、誰にでも悩みはあるものだし、
それを受け入れて、前に進む力があれば、
悩んでいたことは産みの苦しみとなり、
それが進化へのきっかけへとなっていきます。

リラックスする感覚がよくわからない人は、
ゆっくりお風呂に入って、ボーっとする感覚を
味わってみてください。

また、アロマトリートメントを受けたり、
ヒーリングを受けたりするのもいいですね。

できることなら、マイナスイオンいっぱいの山や海、
自然豊かなところへ行って癒されるのが一番です。


と、まぁ、いささかエラソーではありますが、
みんなで健康で幸せな世界を作りたいなと。o(^^)o


これからも、Body, Mind, Spiritを美しくするヒントに
なることを少しずつ書いていきますね。

よろしくお願いします☆










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