守護霊ワーク？？？

あなたは守護霊を信じますか？





なーんて、あやしげな始まり方をしてみました（笑）




「え・・・？なんでそれが『キレイの法則』と関係あるの」って？？





私自身は、目に見える世界も、目に見えない世界も、どちらも大切で、
そのバランスが大切だと思っています。
どちらかに極端に偏っているのはバランスが悪い気がするんですね。


でも、「あなたは守護霊を信じますか？」と聞かれて、
即座にYesと答える人。
逆に引いてしまう人。。。
どちらもたくさんいらっしゃることでしょう。



はい、どちらでも構いません（笑）



信じていようが、いまいが関係のない『守護霊ワーク』というのを
心理学の講座で教えてもらったので、伝授したいと思います！
ゲーム感覚で楽しめるわりには、スッキリします。
ちょっと時間を作って、やってみてください。
必要なのは、紙とペンだけです。




まずは、あなたを温かく見守る「守護霊」のような存在があるとします。

ここでのポイントは自分から自分を見るのではなく、
客観的に自分を見るということです。

そして、その存在は決して否定はしません。
クールではなく、温かい気持ち、温かいまなざしで見ています。

さあ、ここであなたの自分史を、「守護霊」の目線で書き出してみましょう。

たとえば、

「♂♂（父親の名前）と♀♀（母親の名前）の長女として生まれた
あおいの守護霊です。
あなたはとても愛情をいっぱい受けて育ちましたね。お姉ちゃんとして、
しっかりしている面もあるけれど、小学２年生くらいまでは
落ち着きのない夢見がちな子供でしたね。
それから、・・・、・・・、・・・、・・・」

のような感じで振り返ります。


イジメにあったけど乗り越えた、
病気になったけど乗り越えた、
失恋したけど乗り越えた・・・
などと書き綴っていると、人それぞれ、色々な人生があり、
色々な苦労を乗り越えて今現在に至っていることがわかります。


すると、「あぁ、私ってがんばってきたな。エライな。」
と自分を認めることができるハズです。


そうそう、最後は前向きな言葉で締めくくります。

「いつも願が叶うようにサポートしていきますよ。
　これからもずっと温かく見守っていきますね」

「守護霊」さまは、守護しているだけあって、温かく優しいのです。


<<客観的に自分を見る>>というのをポイントにしたのはココです。
自分自身の目で自分を分析しなさいというと、
自分に厳しい人は欠点ばかりを探して、
「反省」とか、「頑張らなければ」などと、自分を追い詰めてしまうからです。

それよりも、自分自身のすごさに気づいてほしいのです。
自分を愛してください。
そして、「これからも、きっと大丈夫！」
そう強く信じてください☆


本当の神は、自分自身の中にいるといいます。


愛に満ち溢れた人は、いつでもHAPPY気分
今日も明日もキラキラ輝く人でいきましょう〜











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